The Holistic Life Academy
Cleanse & Restore - 30 Dagen Reset
Cleanse & Restore - 30 Dagen Reset
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
Teamleden voordeel
Tot 55% voordeelKoop je via je doTERRA lidmaatschap? Dan betaal je minder én bouw je voordeel op.
- 25% korting op je bestelling
- Tot 30% terug in productpunten via LRP (Loyalty Rewards Program)
Cleanse & Restore – 30 Dagen Reset
In ons dagelijks leven krijgt je lichaam veel te verwerken: toxines, onregelmatig eten, stress, weinig slaap en “snelle” keuzes. Deze 30-dagen reset is voor de meesten van ons geen luxe, maar een noodzaak. We volgen een helder protocol van 30 dagen met 3 fasen: voorbereiding, cleanse en restore. Met als doel je lichaam op cellulair niveau te ondersteunen bij reiniging en herstel.
Wat zit er in de kit?
- Lifelong Vitality Pack™ – dagelijkse basis (vitaminen, mineralen + omega’s)
- GX Assist™ – diepe cleanse, breder dan alleen je spijsvertering
- PB Restore™ (of PB Assist+) – 29 stammen probiotica ter ondersteuning van een gezonde darmflora na de cleanse-fase
- DDR Prime™ Softgels – Daily DNA Repair; ondersteuning van cellulaire gezondheid en herstelprocessen*
- ZenGest TerraZyme™ – enzymen ter ondersteuning van spijsvertering en opname*
- Zendocrine™ Softgels / Complex – ondersteuning van je natuurlijke reinigingsorganen*
- Lemon (Citroen) 15 ml – frisse dagelijkse ondersteuning, bijvoorbeeld in je water
*Voedingssupplementen ondersteunen het lichaam, maar vervangen geen gevarieerde voeding en gezonde leefstijl.
Waarom dit programma werkt: 3 fases van elk 10 dagen
Fase 1 — Voorbereiden & ondersteunen (dag 1–10)
Je legt een stabiele basis. Je ondersteunt je lichaam, brengt structuur aan in je routine en bereidt je systeem voor op de cleanse-fase.
Fase 2 — Cleanse (dag 11–20)
Een gerichte periode waarin je lichaam actief wordt ondersteund in zijn natuurlijke reinigingsprocessen.
Fase 3 — Herstellen & opbouwen (dag 21–30)
De focus ligt op herstel, het opnieuw opbouwen van een gezonde darmbalans en het vasthouden van je nieuwe gewoonten.
Wat kun je ervaren na 30 dagen?
- Een reset van gewoonten, eetpatroon en dagelijkse routines
- Ondersteuning van een gezonde spijsvertering en voedingsopname*
- Een stabieler energieritme gedurende de dag*
- Een “opgeruimd” gevoel en meer bewustzijn rondom voeding & leefstijl
*Ervaringen verschillen per persoon. Luister altijd naar je lichaam.
Voor wie is deze 30-dagen reset geschikt?
- Als je je routine wilt resetten zonder streng dieet
- Als je meer balans wilt na een drukke of rommelige periode
- Als je ondersteuning zoekt voor spijsvertering, energie en herstel*
- Als je 1–2× per jaar bewust een reset-maand wilt plannen
Belangrijk om te weten
- Combineer deze cleanse met een bewust voedingspatroon dat past bij jouw lichaam en levensfase
- Deze Cleanse & Restore is goed te combineren met het opbouwen van een duurzame, gezonde leefstijl
- Drink voldoende water en bouw rustig op
- Bij zwangerschap, borstvoeding, medicatie of medische klachten: overleg met een deskundige
Share
